Info

Tisdag På eftermiddagen var det dags för hederlig distans. Drog upp från stranden och bytte om. Sen gav jag mig av norrut. Tog samma rutt som på gårdagens återhämtningsjogg. Mycket trafik första tre kilometrarna. Sen den lugnare gångvägen i en kilometer och därefter en kilometer på vägen mot ruinerna. Vände efter 5 km och sprang tillbaka. En tjej i min ålder cyklade förbi och ropade ”Yeah! Good!”. Precis vad jag behövde i den gassande solen!

Tisdag Totalt 10 km i 4:25 min/km. Dusch, hängmatta och äta kokos!

Tisdag Hej då första dagen 2013.

 

Kommentarer

Inga kommentarer ännu.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.

Subscribe to this comment feed via RSS