Mycket på schemat idag: långpass, åka och dricka kaffe, massa jobb och ikväll se en av världens roligaste människor: Ricky Gervais. Så jag satte klockan tidigt. Åt frukost, gick och la mig igen och när jag vaknade på nytt hade frukosten smält så jag klädde på mig och gav mig iväg. Ut i det gråa.

 Om Stockholm visade sig från sin bästa sida på förra veckans långpass så var det motsatsen idag. Tyckte synd om de få turister jag såg. Sprang in till stan och ut på Djurgården. Men om man nu tyckte det var lite ruggigt så kan man ju tänka på hur det är att jobba på ett lastfartyg såna här dagar, som på ett sånt där rött fartyg som man ser långt bort:

 Sprang hela vägen ut till Biskopsudden och sen förbi Djurgårdsstaden och Vasamuséet. Det var så gott som öde överallt.

 Strandvägen, Skeppsbron och sen Söder Mälarstrand. Söder Mälarstrand var nog ett av dagens sämsta partier med tjock snömodd. När jag kom upp på Västerbron var det som att komma till himmelriket – man fick återigen kraft i steget och lite bättre fart.

 Norr Mälarstrand var folktomt så här gick det för en gångs skull att pinna på i bra fart. Rosenbad, Strömkajen, Sibyllegatan fram genom Östermalm och sen tog jag Lidingövägen till Värtan. Värtan var gråare än någonsin.

  Snart hemma. Vid det här laget var jag så himla törstig. Ibland hoppar jag över vatten på vintern men idag borde jag haft det med mig. Man blir törstig av snö och vind i ansiktet, ja och av att springa långt i massa snö. Kutade med utsträckt tunga en bit, så törstig var jag!

 Totalt 35 km! Bra pass trots de stundtals kassa förutsättningarna. Lycka att kunna springa så långt utan att foten gnäller. Så fort jag kom innanför dörren drack jag typ upp hela den här flaskan vatten. Plus åt ett helt paket frysta körsbär.

 Sen skön dusch och spaghetti med tomatsås.

 Nu fortsätter söndagen. Herregud, hoppas på riktigt mycket skratt ikväll.