Info

Vaknar till en frisk morgon efter nattens ösregn. Allting känns sådär blött och nytt. Det finns något väldigt skönt med dagarna precis efter ett lopp. Kroppen kräver att man ska ta det lugnt, fysiskt men kanske ännu mer psykiskt, kan jag känna. För mig betyder det inte att jag måste ta en vilodag utan snarare mår min kropp bäst av lugn jogg. Inga som helst krav eller titt på klockan musklerna bestämmer. Idag 10 km i lugnt 5:15-tempo (tittade på klockan först efteråt, lovar). Hav. Sol. Blött gräs och droppar på träden. Kaniner. Tack.

 

Kommentarer

Inga kommentarer ännu.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

w

Ansluter till %s

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.

Subscribe to this comment feed via RSS