Info

Vågade inte köra det planerade långpasset idag då det ändå var första friska dagen. Istället tog jag ett eftermiddagspass efter lunchen. 11 km i solen, de tre sista i 4:12-tempo men snittfarten landade på 4:26. Vågade inte köra full fart medvetslös men det känns ändå lovande. Kanske blir det halvmara till helgen om det känns bra här i veckan. Fast i övrigt vill jag inte låta loppet styra träningen utan tänker köra på som jag tänkt.

Kommentarer

Inga kommentarer ännu.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.

Subscribe to this comment feed via RSS