Info

Dags för dagens chin-ups. Körde serien 8-8-7-7-6 med ryggsäcken. Måtte dessa vikter ge resultat, det är ju rätt mycket segare att köra med dem. Jag pausar ca en minut mellan varje set vilket är bra för då hinner man samtidigt laga lunch. I övrigt har jag lite känning i luftrören efter maran, jag gissar pga kylan i kombination med ansträngningen. Benen vill så gärna springa men jag ha fått order om att ta det lite lugnt med löpningen ett par dagar så jag kör lite styrka istället.

Kommentarer

Inga kommentarer ännu.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.

Subscribe to this comment feed via RSS