Info

Ryggsäcken på med femkiloshantel i. Tänk att fem kilo kan bli så mycket jobbigare. Körde serien 7-6-6-8-9. Tur man har tre barn som applåderar!

Kommentarer

2 kommentarer

Post a comment
  1. Leif #
    maj 21, 2012

    Vad är det för program du kör? Jag överväger att skaffa en sån där stång och börja häva mig själv. Osäker på om jag klarar 2 på raken just nu. 🙂

    • maj 21, 2012

      Kolla här Leif: twentypullups.com
      Skaffa en stång, dels är det kul men också skönt att bara hänga och dingla och sträcka ut ryggen. Man kan börja med programmet fastän man inte kan en enda! Lycka till!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.

Subscribe to this comment feed via RSS