Info

En mycket lång och intensiv dag som övergick till kväll. Tänkte till slut borsta tänderna och säga godnatt men drog istället på mig löpardojorna, sprang 4 km uppvärmning och sen lång backe-intervaller. Insåg att min backe där vi bor är snudd på perfekt – tog exakt två minuter till toppen och delade då upp backen i olika spurter. Efter det nedjogg och nu dags för tandborstning.

Kommentarer

Inga kommentarer ännu.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.

Subscribe to this comment feed via RSS