Info

10 km terräng innan frukost. Känns alltid lite extra när man sprungit långt på seneftermiddagen dagen innan och sedan kör direkt igen morgonen efter. Men Olle ska resa bort så nu gäller det att planera för att få till löpningen. Sprang sista milen på Lidingöloppet och planerade att hålla ett jämnt 5-minuterstempo. Kunde dock inte hålla mig från att kuta på här och där så tiden blev 48.55 dvs lite snabbare än jag tänkt.

 

Om ett halvår är det dags för Lidingöloppet. Här tänker jag mig att jag kutar i mål. Helst på en bra tid. Vi får se hur det går med den saken.

Kommentarer

Inga kommentarer ännu.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

Basic HTML is allowed. Your email address will not be published.

Subscribe to this comment feed via RSS